西班牙跳傘｜不是看風景，而是迎風跳出去的瞬間

🪂想跳十年，真的輪到我了！

我一直是個膽子很小的人，連雲霄飛車都會緊張。但不知道為什麼，對「跳傘」這件事卻完全無法抗拒。這次我來到西班牙 Empuriabrava，一個被譽為跳傘天堂的小鎮，實現了人生清單上的一個夢想。而這一跳，是我媽媽送我的 30 歲生日禮物——一份送給自己的「勇氣」。

當天雖然不是萬里無雲的藍天，但氣候條件很適合跳傘，讓我鬆了一口氣，當下我心情還很穩定，直到教練幫我穿裝備、排隊登機那一刻，才有點小緊張：我真的會跳下去嗎？我會尖叫嗎？會不會中途反悔？

不過，一上飛機我就知道——沒有退路了（笑）。

那一秒的感覺，永遠記得：跳下去不是為了風景，而是為了自己

飛機慢慢爬升的過程，比我想像的還平靜，我看著窗外的地景一點點縮小，直到雲層就在腳下飄過。這時候，教練突然拍拍我肩膀：「已經4000公尺了」

當機門打開、強烈冷風灌進來時，我知道，真的輪到我了！

跳出去的那瞬間，腦袋只閃過一個念頭：「哇，風也太大了吧！」
護目鏡被吹歪，眼睛睜不太開，整張臉像被什麼猛力拍打，一切來得真實又猛烈，我根本還來不及緊張。原本我以為跳傘最精彩的部分是從高空俯瞰世界，結果現在回頭看，最難忘的竟然是跳出去的那一秒。那一刻的感受，真的超級特別。

謝謝我媽送我這個生日禮物，鼓勵我去做想做的事，這一跳，算是送給 30 歲的自己，一個新的開始。

為什麼選擇 Empuriabrava 跳傘？因為它是世界級的跳傘天堂

Empuriabrava 是位在西班牙加泰隆尼亞（Catalunya）地區的一座濱海小鎮，也是全世界最知名的跳傘基地之一。根據許多跳傘網站和專業玩家的推薦，這裡被評為全世界前五大跳傘地點之一！

這裡天氣穩定、視野遼闊，而且跳傘中心（Skydive Empuriabrava）設備專業、教練親切專業，即使是第一次跳傘的我也感到很安心。

跳傘後的完美 Ending：吃飽飽、散步、迷你高爾夫酒吧約會！

跳完之後，不知道是腎上腺素爆衝還是緊張放鬆，整個人超級餓。幸運地在附近找到一間傳統西班牙餐廳“La Pansa”，吃了Menú的午餐。晚上在 Empuriabrava 濱海小鎮散步，還去了一間可以玩迷你高爾夫的酒吧“Minugolg Carmansó”約會，一整天真的超級完美🫶🏼

第一次跳傘前一定要知道的注意事項與準備建議

⏰ 預約流程建議

• 建議事先透過 Skydive Empuriabrava 的官方網站預約跳傘時間，選好跳傘類型（例如 tandem tandem tandem）。官方網站有不同方案（文章下方有方案介紹）
• 請至少提前半小時到達現場櫃檯報到，以便完成登記、繳費與前置說明。
• 報到後，櫃檯會給你一台像傳呼機的通知器（有點像餐廳取餐那種），你可以在等待區休息、拍照或看看其他人跳傘。
• 當機器響起時，就表示輪到你去找教練做裝備穿戴與跳傘教學了。
• 從報到到真正跳傘大約會等 1～2 小時，實際時間依當天人數與天候而異。

❗️ 注意事項

• 穿著建議：請穿輕便衣物和運動鞋，避免裙子、涼鞋或容易被風吹起的服裝。
• 飲食建議：跳傘前不要空腹，但也不要吃太飽，避免高空中感到不適或噁心。建議跳傘前 1～2 小時吃些容易消化的輕食。
• 身體狀況：若你有心臟疾病、氣喘、癲癇、耳壓調節困難等健康問題，建議先諮詢醫生並告知教練。
• 配件提醒：避免配戴耳環、項鍊、戒指、帽子、眼鏡等容易飛走或妨礙裝備的配件（太陽眼鏡除外，現場會提供護目鏡）。
• 心態準備：放輕鬆！即使你緊張或怕高，教練都很專業，會全程引導你準備、協助控制姿勢、提醒什麼時候拍照、什麼時候開傘，不用擔心做錯事。

🚄 交通方式

• 搭火車或巴士至Figueres，轉乘計程車約25分鐘即可到達 Empuriabrava
• 若有駕照可租車自駕（加泰隆尼亞風景也很值得一看）

🪂 Empuriabrava 高空跳傘有哪些方案？五種價格＆內容一次看懂！

如果你也準備來 Empuriabrava 體驗人生第一次的高空跳傘，可以先到 Skydive Empuriabrava 官網 選擇自己喜歡的跳傘方案。他們提供了五種不同價格與內容的跳傘選擇，從最基礎的入門體驗，到全程影音記錄、專屬飛行等進階體驗都有。我這次選的是 TANDEM GOLD，以下是各方案簡介，給你參考：

🥉 TANDEM BRONCE（銅級方案）｜€299

基本的雙人高空跳傘體驗（Salto en tándem）。沒有包含攝影或其他附加服務，適合預算有限、只想單純體驗「跳出去的那一秒」的朋友。

🪩 TANDEM TITANIUM（鈦級方案）｜€379

含跳傘體驗＋由教練本人用手持相機錄影。若你不在意畫面角度，但想保留回憶，這是比較經濟實惠的影音紀錄方案。

🥈 TANDEM SILVER（銀級方案）｜€469

含跳傘＋外部攝影師全程錄影，還會附上一件 SD Empuriabrava 的紀念 T 恤。攝影師會跟你一起跳，角度更豐富。

🥇 TANDEM GOLD（金級方案）｜€479 ✅我這次選的！

含跳傘＋照片與影片全紀錄＋SD Empuriabrava 紀念 T 恤。這是最多人選的方案，錄下從準備到跳出、到地面的每一刻，非常值得。

👑 TANDEM PLATINIUM（白金方案）｜€749

在 GOLD 基礎上，還包含專屬私人飛行體驗（Vuelo exclusivo），必須事先聯繫預約。適合想要私密高級體驗的旅客或情侶驚喜企劃！

📌 貼心提醒：
以上價格為 2025 年初的參考價格，實際金額與可選日期建議直接至官網查詢：Skydive Empuriabrava 預約頁面。有時候網站還會不定期推出特惠，提早預約比較安心！

給正在猶豫的你：不要為了風景跳傘，而是為了跳出那一步

如果你也曾想過跳傘，但因為害怕而遲遲沒行動，這篇文章就是寫給你的。
你不需要很勇敢才跳傘，但你會因為跳了這一跳，而變得更勇敢。

如果你有跳傘的夢，留言跟我分享！

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